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Potimarron épicé au four

Voici aujourd'hui la recette simple du potimarron épicé au four. Tranchez le potimarron en fines lamelles ou en gros cubes, ce plat changera d'allure et de goût. Exquise!

Plat
4 parts
5 min
30 min
facile
77 Kcal
Potimarron épicé au four
  • (4.3/5 - 3 votes)
  • 1
  • 37
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Ingrédients

4
Coût estimé: 2.04€ (0.51€/part)

Préparation

  • Laver le potimarron. Ôter les graines.
  • Détailler le potimarron en fines tranches.
  • Graisser un plat à four à l'huile d'olive.
  • Y déposer les tranches de potimarron, et les saupoudrer des épices et de
    sucre.
  • Enfourner pour une demi-heure au moins à 180°.
  • Le potimarron cuit est fondant.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 77Kcal
  • Glucides: 7.4g
  • Lipides: 4.1g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 1.2g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 4.7g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (113g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Graines de potimarron grillées pour un snack


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Questions:




Commentaires des membres:

Vanille34160
Vanille34160, 03/10/2020

Tres bonne recette rapide et facile

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