Poulet au pesto rouge

Name: Poulet au pesto rouge
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 filets de poulet; 2 cuillères à café Pesto Rouge; 10 cl crème liquide; Sel, poivre

Plat

2 parts

facile

20 min

303 Kcal

Une petite recette de poulet... très rapide à faire et qui change des autres recettes...!Bon appétit!

Ingrédients

2 filets de poulet
2 cuillères à café Pesto Rouge
10 cl crème liquide
Sel, poivre

Coût estimé: 2.98€ (1.49€/part)

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson10 min

Couper le poulet en petits dés ou en lanières.
Faire revenir les morceaux de poulet à la poêle.
En fin de cuisson, ajouter le pesto et la crème liquide.
Laisser sur le feu jusqu'à ce que la sauce soit chaude.
Servir accompagné de riz et de tomates en dés.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 303Kcal

Glucides: 1.6g
Lipides: 20.5g
Gras sat.: 12.5g
Protéines: 27.6g
Fibres: 0.1g
Sucre: 2g
ProPoints: 8
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (156g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

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Commentaires

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Clara, 13/05/2020

Excellent ! Très rapide et simple et le résultat est là. Attention cependant car très gras mais ce ne fais pas de mal de temps en temps !

J'ai cuisiné cette recette

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Blueberri52, 19/05/2022

Qu'est-ce que le pesto rouge ?

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