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Recette de risotto
Risotto aux asperges
Risotto aux asperges vertes
Risotto aux asperges vertes et au jambon de bayonne
Risotto aux asperges vertes et au jambon de Bayonne
Préparation
Émincer finement l'oignon et le faire revenir dans l'huile d'olive chaude.
Ajouter le riz et le laisser devenir translucide tout en remuant. Ajouter le verre de vin blanc.
Une fois absorbé, ajouter petit à petit le bouillon. Il doit également être absorbé à chaque fois. Cela prend environ vingt minutes.
Pendant ce temps, éplucher les asperges jusque avant la pointe.
Les laver et les cuire 5 minutes dans un grand volume d'eau salée. Puis les couper en petits tronçons en réservant les pointes. Réserver.
Une fois le risotto cuit, saler, poivrer, ajouter les tronçons d'asperges et le parmesan.
Servir en dressant sur le risotto des copeaux de parmesan, les pointes d'asperges et le jambon de Bayonne.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 633Kcal
Glucides: 82.8g
Lipides: 16.3g
Gras sat.: 5.4g
Protéines: 26.6g
Fibres: 2.7g
Sucre: 2.4g
ProPoints: 16
SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (573g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Lirac blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Menetou Salon
Centre - Val de Loire, Rouge
Irancy
Bourgogne, Rouge
Questions:
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