Ptitchef

Sauce tomate aux fèves

Plat
2 parts
10 min
30 min
facile
62 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.5 (0.25€/part)

Préparation

  • Équeuter les haricots, les ouvrir en deux et récupérer les fèves.
  • Etape 2 - Sauce tomate aux fèves
    Faire chauffer la pulpe de tomate dans une poêle et ajouter les fèves. Mettre les deux cuillères de concentré de tomate, saler et poivrer.
  • Laisser mijoter pendant une bonne demi heure. On peut ajouter un peau de sauce bolognaise.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 62Kcal
  • Glucides: 9.9g
  • Lipides: 1.4g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1.8g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (77g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge
Mâcon Village Bourgogne, Rouge

Questions:






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