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Sauté de joues de porc à la bière
SAUTÉ DE JOUES DE PORC À LA BIÈRE
Une viande mijotée en douceur, et une sauce à la fois douce et avec du caractère sans l'amertume.
Ingrédients
6
Coût estimé: 14.09Euros€ (2.35€/part)
Préparation
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Faire revenir dans une cocotte en fonte les joues de porc dans le beurre, en plusieurs fois.
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Remplacer par les oignons et les lardons.
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Quand ceux-ci sont bien rissolés, remettre la viande, singer avec la farine, bien remuer, flamber au calvados.
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Ajouter la bière, remuer encore. Saler, poivrer, ajouter un bouquet garni.
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Couvrir et laisser mijoter 1 heure 30 à 2 heures sur feu doux en remuant de temps en temps.
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Servir avec de pommes de terre sautées, des pâtes fraîches ou du riz.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 794Kcal
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Glucides: 6g
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Lipides: 55g
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Gras sat.: 18.4g
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Protéines: 60.8g
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Fibres: 0.4g
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Sucre: 2.3g
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ProPoints: 20
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SmartPoints:
23
Information nutritionnelle pour 1 portion (340g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Commentaires des membres:
Simple et bon