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Recette de mijoté
Mijoté à la bière
Mijoté de porc
Sauté de joues de porc à la bière
SAUTÉ DE JOUES DE PORC À LA BIÈRE
Une viande mijotée en douceur, et une sauce à la fois douce et avec du caractère sans l'amertume.
Ingrédients
6
Coût estimé: 14.09Euros € (2.35€/part)
Préparation
Faire revenir dans une cocotte en fonte les joues de porc dans le beurre, en plusieurs fois.
Remplacer par les oignons et les lardons.
Quand ceux-ci sont bien rissolés, remettre la viande, singer avec la farine, bien remuer, flamber au calvados.
Ajouter la bière, remuer encore. Saler, poivrer, ajouter un bouquet garni.
Couvrir et laisser mijoter 1 heure 30 à 2 heures sur feu doux en remuant de temps en temps.
Servir avec de pommes de terre sautées, des pâtes fraîches ou du riz.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 794Kcal
Glucides: 6g
Lipides: 55g
Gras sat.: 18.4g
Protéines: 60.8g
Fibres: 0.4g
Sucre: 2.3g
ProPoints: 20
SmartPoints:
23
Information nutritionnelle pour 1 portion (340g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Commentaires des membres:
Simple et bon