Ptitchef

Soupe alphabet au poulet

Plat
4 parts
10 min
16 min
facile
496 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 9.51 (2.38€/part)

Préparation

  • Dans une casserole ou une grosse cocotte en métal, chauffer l'huile à feu moyen.
  • Ajouter l'ail, l'oignon, l'assaisonnement au chili et l'origan et cuire, en brassant de temps à autre, pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon ait ramolli.
  • Ajouter le poulet et les poivrons rouge et vert, et cuire, en brassant, pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ait perdu sa teinte rosée à l'intérieur.
  • Ajouter les tomates et le bouillon de poulet.Porter à ébullition.
  • Ajouter les pâtes et laisser mijoter à feu moyen, en brassant souvent, pendant 6 minutes ou jusqu'à,à ce que les pâtes soient al dente.Ajouter le maïs et mélanger.
  • Au moment de servir, à l'aide d'une louche, répartir la soupe dans six bols.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 496Kcal
  • Glucides: 53.9g
  • Lipides: 8.1g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 45.6g
  • Fibres: 7.6g
  • Sucre: 9.5g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (742g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Soupe de tortellini


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