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Recette au chorizo
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Fondant de chou au chorizo
Fondant de Chou au Chorizo
Un bon petit accompagnement pour finir un reste de chou !!!
Ingrédients
4
Coût estimé: 8.55Euros€ (2.14€/part)
Préparation
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Émincer l'oignon, couper en tranches les champignons de paris et tailler le poivron en lanières.
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2) Dans une sauteuse faire suer les oignons puis ajouter les lanières de poivron, les champignons et les lardons cuire 5 mn.
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) Mouiller avec le vin blanc et le bouillon de volaille.
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4) Ensuite ajouter la coriandre, le chou, le chorizo et les baies de genièvre, cuire le tout jusqu'à absorption du liquide.
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5) Hors du feu ajouter le parmesan.
Bon appétit !!!!
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 498Kcal
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Glucides: 11.7g
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Lipides: 35.3g
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Gras sat.: 12.6g
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Protéines: 24.1g
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Fibres: 7.4g
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Sucre: 7.8g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (398g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Conservation au réfrigérateur
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