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Dés de Thon Albacore aux Herbes et Framboises

Name: Dés de thon albacore aux herbes et framboises
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 300 g de thon albacore en une seule tranche; sel; poivre; 1 cuillère à café de zeste de citron jaune; huile d'olive; un bouquet de basilic; persil; ciboulette; coriandre

Apéritif

4 parts

15 min

facile

144 Kcal

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Ingrédients

300 g de thon albacore en une seule tranche
sel
poivre
1 cuillère à café de zeste de citron jaune
huile d'olive
un bouquet de basilic
persil
ciboulette
coriandre

Coût estimé: 5.23€ (1.31€/part)

Préparation

Couper le thon en dés ,saler et poivrer et les faire mariner dans l'huile d'olive et le zeste de citron.
Entre temps hacher au couteau les herbes fraîches et les mélanger dans un bol.
Sortir les cubes de thon de la marinade,les égoutter un peu,les passer dans les herbes,les poser sur une assiette et piquer au centre avec une framboise.Servir frais.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 144Kcal

Glucides: 0.7g
Lipides: 7.4g
Gras sat.: 1.5g
Protéines: 18.2g
Fibres: 1g
Sucre: 0.6g
ProPoints: 4
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (89g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Dés de Thon Albacore aux Herbes et Framboises

Dés de Thon Albacore aux Herbes et Framboises - photo 2

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