Mini-brochettes apéritives
Ingrédients
6
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Brochettes apéritives mozzarella, jambon cru et tomates séchées
Préparation
- La veille :
Couper la feta en cubes.
Mélanger l'huile d'olive avec du basilic ciselé pour faire une petite marinade. Poivrer. - Verser la marinade sur les cubes de feta. Mélanger très délicatement pour bien enrober le fromage.
Couvrir et mettre au frais jusqu'au lendemain. - Le jour du repas :
Nettoyer le melon et prélever des boules de chair à l'aide d'une cuillère parisienne.
Couper le jambon de Parme en lamelles et les froisser en chiffonnade. - Mettre sur chaque brochette une tomate cerise, le jambon, un cube de feta (attention en enfonçant la pique de ne pas éclater le cube) et une bille de melon.
- Maintenir au frais jusqu'au service.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 157Kcal
- Glucides: 6.1g
- Lipides: 11.2g
- Gras sat.: 5.3g
- Protéines: 7.3g
- Fibres: 0.9g
- Sucre: 5.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (129g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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