Rochers pralinés coco , noisettes .
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Ingrédients
10
Pour l'enrobage :
un praliné noisette :
Réalisez maintenant le praliné coco :
Coût estimé: 12.66Euros€ (1.27€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson10 min
- Réalisation du praliné :
Torréfier les noisettes au four sur une plaque de cuisson recouverte d'un tapis en silicone ou d'une feuille de papier cuisson. - Faites dorer à four chaud au thermostat 5 , puis laisser refroidir. Frotter ensuite les noisettes entre vos mains pour les débarrasser de leur peau et réservez.
- Dans une casserole, faites un caramel blond foncé en cuisant le sucre à sec. Quand le caramel est prêt, stoppez la cuisson, versez les noisettes et la pincée de sel et mélangez vivement.
- Versez sur une feuille de cuisson pour que le mélange refroidisse. Broyer le tout au robot muni de la lame en métal.
- Vous obtenez une poudre de praliné noisettes que vous conserverez dans une boîte hermétique.
- Réalisez maintenant le praliné coco :
Dans une casserole faites bouillir l'eau et le sucre. - Ajoutez la poudre de coco et versez le tout sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Enfournez à four chaud ( th 5) pour torréfier la noix de coco.
- Quand la préparation prend une belle couleur blonde dorée, sortez du four et laissez refroidir.
- Prélevez 65 g de cette préparation et réservez.
Faites fondre le chocolat au bain -marie ou au micro-ondes, lissez et réservez. - Dans un grand bol, mélangez 65 g de praliné coco, 65 g de praliné noisettes, le chocolat fondu, et 65 g de pâte de noisettes.
- Dressez des petits tas dans des empreintes en silicone . Laissez prendre au frais 30 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 479Kcal
- Glucides: 34.7g
- Lipides: 32.6g
- Gras sat.: 9.1g
- Protéines: 7.9g
- Fibres: 5.8g
- Sucre: 29.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (97g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Questions
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