Velouté de potimarron au bacon
Velouté de potimarron au bacon c'est un régal à saucer, vraiment Efficace.
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.22Euros€ (1.11€/part)
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Velouté de potimarron
Préparation
Préparation10 min
Cuisson30 min
- Éplucher le potimarron et le couper en gros cubes.
- Émincer l'oignon.
- Faire revenir dans du beurre l'oignon et les cubes de potimarron pendant 5 min
- Recouvrir d'eau et laisser cuire env. 25 minutes jusqu'à ce que le potimarron s'écrase.
- Mixer à l'aide d'un mixeur plongeant.
- Pendant la cuisson de la soupe découper des petites lanières de bacon ; les rouler et les maintenir à l'aide d'un pic en bois. Les faire dorer rapidement dans une poele chaude. Enlever les pics.
- Pour servir déposer une (ou plusieurs) lanière de bacon.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 141Kcal
- Glucides: 6.4g
- Lipides: 8.8g
- Gras sat.: 5.8g
- Protéines: 6.4g
- Fibres: 4.3g
- Sucre: 2.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (301g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
une citrouille dans ma cuillère
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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Alsace Pinot Gris (Alsace, Blanc)
Languedoc blanc (Languedoc-Roussillon, Blanc)
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