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Recette de mini cocotte
Recette à la cancoillotte
Mini-cocotte de pommes-de-terre et cancoillotte
Mini-cocotte de pommes-de-terre et cancoillotte
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.8Euros € (0.9€/part)
Préparation
Epluchez les pommes de terre, coupez-les en petits morceaux et faites-les cuire à la vapeur.
Une fois cuites, mettez-les dans un petit saladier et à l'aide d'un presse purée, écrasez-les.
Si vous mettez du jambon, coupez le en petits dés et ajoutez-le dans la purée.
Ajoutez ensuite la cancoillote, salez, poivrez et persillez.
Râpez le gruyère, Disposez dans deux mini-cocottes la purée et recouvrez de gruyère râpé.
Enfournez 15 minutes à 180°, cocotte ouverte, et servez chaud accompagné d'une petite salade verte.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 280Kcal
Glucides: 31.7g
Lipides: 9.3g
Gras sat.: 5.8g
Protéines: 15.4g
Fibres: 2.7g
Sucre: 3.6g
ProPoints: 7
SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (230g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac doux
Sud-Ouest, Blanc
Juliénas
Beaujolais, Rouge
Saumur blanc
Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
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Bonjour, vous pourrez retrouver les valeurs nutritionnelles de cette recette à la fin. Ici on compte 7 ProPoints et 9 SmartPoints