Ptitchef

Mini-cocotte de Saint-Jacques et foie gras poêlé sur fondue de poireaux

Entrée
2 parts
15 min
5 min
facile
1439 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 29.46 (14.73€/part)

Préparation

  • Emincer les poireaux, les faire revenir dans une poêle, à feu moyen, avec un gros morceau de beurre.
  • Remuer régulièrement et rajouter du beurre si nécessaire. Laisse cuire environ 30 minutes. A la fin de la cuisson, rajouter la crème fraiche.
  • Mixer le bouillon de volaille bouillant avec le foie gras mi-cuit.
  • Sur feu vif, faire revenir, dans un peu d'huile d'olive, les Saint-Jacques 1 minute sur chaque face.
  • Dans une autre poêle, faire revenir à feu vif, sans matière grasse, l'escalope de foie gras, 30 secondes de chaque côté.
  • Répartir la fondue de poireaux dans le fond des cocottes, rajouter les noix et l'escalope de foie gras coupée en deux. Arroser de l'émulsion de foie gras mi-cuit.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1439Kcal
  • Glucides: 10.8g
  • Lipides: 136.7g
  • Gras sat.: 56.7g
  • Protéines: 38.7g
  • Fibres: 5.5g
  • Sucre: 8.1g
  • ProPoints: 40
  • SmartPoints: 56
Information nutritionnelle pour 1 portion (632g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Saint Pourçain rouge Centre - Val de Loire, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Mercurey Bourgogne, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

27/06/2012

J'adore!!!!!!!!!!!!

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