Ptitchef

Petites Verrines sans crème : tomates-oeuf-olive et chorizo aux deux poivrons

Entrée
4 parts
15 min
5 min
facile
62 Kcal

Ingrédients

4

Pour la Tomates-oeuf-olive :

Pour la chorizo aux deux poivrons :

Coût estimé: 1.51 (0.38€/part)

Préparation

  • Pour la Tomates-œuf-olive :
    Battre l’œuf et faire cuire l’omelette.
    Découper les olives en petits morceaux, les placer au fond du verre.
  • Ajouter dessus l’omelette taillée elle aussi en morceaux.
    Finir par de petits cubes de tomates.
    Ajouter quelques brins de ciboulette en décoration.
  • Pour la chorizo aux deux poivrons :
    Détailler les poivrons en lamelle et les mettre à cuire à feu doux dans de l’huile d’olive.
  • Lors qu’ils ont bien réduit, les mixer.
  • Monter la verrine en mettant une couche de purée de poivrons rouge, la tranche de chorizo coupée en cubes et une couche de purée de poivrons vert.
  • La déco, un cube de chorizo et une feuille de basilic.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 62Kcal
  • Glucides: 3.5g
  • Lipides: 3.6g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 2.9g
  • Fibres: 1.8g
  • Sucre: 3.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (102g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Photos

Petites Verrines sans crème : tomates-oeuf-olive et chorizo aux deux poivrons
Petites Verrines sans crème : tomates-oeuf-olive et chorizo aux deux poivrons - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Puligny Montrachet Bourgogne, Blanc
Pommard Bourgogne, Rouge

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Ces crèmes qui vous aideront à devenir un as en pâtisserie Ces crèmes qui vous aideront à devenir un as en pâtisserie Anneau gris ou vert sur le jaune d’un œuf : une réaction chimique étonnante expliquée! Anneau gris ou vert sur le jaune d’un œuf : une réaction chimique étonnante expliquée! Tout savoir sur les olives! Tout savoir sur les olives!

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez