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Salade concombre, pommes, curry et raisins secs

Name: Salade concombre, pommes, curry et raisins secs
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 pommes belchard chanteclerc ( mais vous pouvez mettre une autre variété ); 1 concombre; 1 bonne cuillère à soupe de raisins secs golden; 1 cuillère à soupe de curry de madras; 2 cuillères à soupe de mayonnaise; 2 cuillères à soupe de crème épaisse; 1 cuillère à soupe de jus de citron; Sel; poivre

Entrée

2 parts

10 min

facile

256 Kcal

Salade concombre, pommes, curry et raisins secs

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9

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Ingrédients

2 pommes belchard chanteclerc ( mais vous pouvez mettre une autre variété )
1 concombre
1 bonne cuillère à soupe de raisins secs golden
1 cuillère à soupe de curry de madras
2 cuillères à soupe de mayonnaise
2 cuillères à soupe de crème épaisse
1 cuillère à soupe de jus de citron
Sel
poivre

Coût estimé: 2.11€ (1.06€/part)

Préparation

Couper en lamelles très fines les pommes, après les avoir évider bien sur.
Puis le concombre doit subir le même sort, en enlevant les graines.
Mettez le tout dans un saladier et mélangez avec le curry, le jus de citron, la mayonnaise, la crème fraîche, sel, poivre et les raisins de corrinthes.
Mettez au frais et après 30 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 255Kcal

Glucides: 21.1g
Lipides: 16.7g
Gras sat.: 4.7g
Protéines: 1.9g
Fibres: 4.6g
Sucre: 20.9g
ProPoints: 7
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (299g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

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