Salade d'endives au haddock
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Ingrédients
2
Coût estimé: 7.39Euros€ (3.69€/part)
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Salade panzanella - salade italienne
Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Faire cuire les 2 pommes de terre à l'eau, veiller à ce qu'elles restent fermes.
Séparer les feuilles des endives, réserver quelques feuilles et couper les autres finement. Emincer les échalotes et hacher finement les brins de ciboulette.
- Préparer la sauce d'assaisonnement avec le vinaigre de cidre, l'huile de colza, sel et poivre.
- Couper les filets de haddock en petits morceaux. Couper les 2 pommes de terre en petits dés.
- Pour le service, présenter les endives et les pommes de terre arrosées de sauce, disposer les morceaux de haddock, parsemer de ciboulette et décorer avec les feuilles entières d'endives.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 577Kcal
- Glucides: 39.9g
- Lipides: 24.9g
- Gras sat.: 5.6g
- Protéines: 44.9g
- Fibres: 5.4g
- Sucre: 8g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (653g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côte-du-rhône blanc (Vallée du Rhône, Blanc)
Muscadet Sèvre-et-Maine (Centre - Val de Loire, Blanc)
Alsace Sylvaner (Alsace, Blanc)
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