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Entrée
Recette aux raisins
Salade aux raisins
Recette de salade de pommes et raisins
Salade très fraîche...pomme-fenouil-raisin-cumin!
Salade très fraîche...pomme-fenouil-raisin-cumin!
Cette improvisation d'association est une belle surprise gustative!
Ingrédients
3
Coût estimé: 1.69Euros € (0.56€/part)
Préparation
Lavez et épluchez le fenouil. Découpez le en lanières.
Lavez l'orange. Récupérez le jus de l'orange et les zestes. Réservez.
Coupez en dés le gouda. Lavez la pomme, épluchez la et coupez la en dés.
Mélangez l'ensemble des ingrédients dans un saladier. Ajoutez les raisins. Salez et poivrez.
Ajoutez le jus d'orange et l'huile noisette.
Mélangez , réservez au frais jusqu'au moment de servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 177Kcal
Glucides: 15.3g
Lipides: 10.7g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 2.1g
Fibres: 4g
Sucre: 14.1g
ProPoints: 5
SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (206g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
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Beaune rouge
Bourgogne, Rouge
Questions:
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Commentaires des membres:
Super bonne même sans orange, ni graines germées. très originale pour qui aime le fenouil
Si vous voulez bien, pour que la recette reste excellente, on va se passer des graines germées qui se sont mise à avoir, à juste raison pour certaines, une réputation de "tueuses".