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Soupe de châtaignes et poires
Soupe de châtaignes et poires
Préparation
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Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon avec l'huile pendant 5 min tout en remuant.
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Quand il est translucide, ajouter les poires, les châtaignes, le bouillon, le thym, le laurier et la crème liquide. Saler et poivrer.
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Mélanger et couvrir d'eau. Porter à ébullition et cuire 20 minutes.
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Mixer votre soupe, après avoir retirer le thym et le laurier.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 299Kcal
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Glucides: 24.4g
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Lipides: 19.7g
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Gras sat.: 12.9g
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Protéines: 3.1g
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Fibres: 5.2g
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Sucre: 9g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (179g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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