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Tarte poulet, boursin, tomate!

Entrée
4 parts
15 min
45 min
facile
734 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 7 (1.75€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Cuire à la vapeur ou au micro ondes les blancs de poulet émincés.
    Mixez les à l'aide d'un robot. Salez, poivrez et réservez.
  • Etalez la pâte dans le moule et piquez le fond à lafourchette.
  • Tapissez généreusement et de façon homogène le fond de la pâte avec le concentré de tomate.
    Recouvrez d'une fine couche de gruyère râpé puis ajoutez le poulet haché.
  • Dans une jatte, fouettez les œufs avec le boursin et la crème liquide. Salez et poivrez.
  • Versez la préparation dans le moule.
  • Enfournez et cuire 45 minutes à 180°C.
    Dégustez chaude ou froide!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 734Kcal
  • Glucides: 26.2g
  • Lipides: 54.8g
  • Gras sat.: 35.5g
  • Protéines: 32.9g
  • Fibres: 1.8g
  • Sucre: 4.7g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 29
Information nutritionnelle pour 1 portion (241g)
Sans sucre ajouté


Photos

Tarte poulet, boursin, tomate!
Tarte poulet, boursin, tomate! - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge
Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge

Questions:






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