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Velouté fenouil au safran et ....

Name: Velouté fenouil au safran et ....
Prep time: 15 min
Cook time: 33 min
Total time: 48 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 fenouil (ou 200 g de fenouil de chez picard!); 1 oignon; 1 gousse d'ail; 1 cube or; 1 l d'eau bouillante; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 2 cuillères à soupe de pignons; 2 cuillères à soupe de crème fraîche; 2 grosses pommes de terre; 10 bâtons de surimi

C'est un dîner léger pour le soir ou une entrée frais pour le début du repas en famille.

Entrée

2 parts

15 min

33 min

facile

552 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 552Kcal

Glucides: 54.7g
Lipides: 26.6g
Gras sat.: 6.5g
Protéines: 20g
Fibres: 6.2g
Sucre: 6.4g
ProPoints: 15
SmartPoints: 17

Information nutritionnelle pour 1 portion (971g)

Sans sucre ajouté

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Questions:

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