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Recette de soupes
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Soupe veloutée
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Recette au céleri
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Velouté céleri-fenouil
VELOUTÉ CÉLERI-FENOUIL
Préparation
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Éplucher le céleri et le couper en gros dés.
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Nettoyer le fenouil et l'émincer.
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Mettre le fenouil à rissoler dans un filet d'huile. Ajouter les dés de céleri et remuer pour les enrober de gras.
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Mouiller avec l'eau et ajouter les tablettes de bouillon. Porter à ébullition, couvrir et laisser frémir pendant 45 minutes.
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Poivrer et râper un peu de muscade. Mixer. Reverser le potage dans la casserole et ajouter la crème.
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Faire réchauffer et servir bien chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 147Kcal
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Glucides: 6.9g
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Lipides: 10.9g
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Gras sat.: 6.5g
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Protéines: 2.7g
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Fibres: 5.2g
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Sucre: 5.7g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (307g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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