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Recettes de boudin aux patates douces
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Verrines patate douce - boudin - coing
VERRINES PATATE DOUCE - BOUDIN - COING
Un mélange étonnant, mais qui vous fait découvrir de nouvelle saveur.
Préparation
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Faire cuire les coings à l'eau.
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Écraser les coings à la fourchette.
Saler et poivrer.
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Faire cuire la patate douce à l'eau.
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Ecraser la patate douce à la fourchette.
Saler et poivrer.
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Faire cuire le boudin noir à la poele.
Enlever la peau.
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Dans chaque verrine, mettre un tiers de l'écrasé de patate douce, un tiers du boudin noir, un tiers de l'ecrasé de coing.
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Servir chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 388Kcal
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Glucides: 26g
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Lipides: 22.2g
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Gras sat.: 11.6g
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Protéines: 16.3g
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Fibres: 5.9g
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Sucre: 13g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (288g)
Photos
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Questions:
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