Brochettes de sots l'y laisse au balsamique et sa purée de polenta

Brochettes de sots l'y laisse au balsamique et sa purée de polenta
Plat
2 parts
moyen
30 min
582 Kcal

ces brochettes sont saisies à la poêle puis caramélisées au vinaigre balsamique et accompagnés d'une sauce aux aromates. J'ai servi ces brochettes avec une polenta aux olives et rigatello car il m'en restait un petit morceau dans le frigo et je ne savais qu'en faire.


Ingrédients

2

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Préparation

Préparation15 min
Cuisson15 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 581Kcal
  • Glucides: 15.7g
  • Lipides: 24.8g
  • Gras sat.: 9.5g
  • Protéines: 70.5g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (628g)
Sans sucre ajouté

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Commentaires

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26/06/2016

Très très bon :)
avec un peu de miel dans le vinaigre balsamique à essayer

J'ai cuisiné cette recette
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michienmichat, 26/06/2016

Oui oui très très bonne recette hum un petit délice :)

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