Côte d'agneau au parmesan et à la coriandre

Name: Côte d'agneau au parmesan et à la coriandre
Prep time: 10 min
Cook time: 4 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 40 g de parmesan; 1 pincée de cumin; 1.5 cuillère à soupe de coriandre fraîche; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Voici une recette de côte d'agneau au parmesan et à la coriandre, simple, rapide et délicieux ! Un vrai régal servi avec une petite salade.

Plat

4 parts

10 min

4 min

facile

60 Kcal

Côte d'agneau au parmesan et à la coriandre

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Ingrédients

40 g de parmesan
1 pincée de cumin
1.5 cuillère à soupe de coriandre fraîche
2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Coût estimé: 1.79€ (0.45€/part)

Préparation

Mélanger la parmesan, le cumin et la coriandre dans une assiette.
Badigeonner les côtes d'agneau d'huile.
Les recouvrir du mélange.
Faire cuire à feu moyen, 2 minutes de chaque côté.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 60Kcal

Glucides: 0.7g
Lipides: 4.3g
Gras sat.: 2.1g
Protéines: 4.2g
Fibres: 0.9g
Sucre: 0.3g
ProPoints: 2
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (19g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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