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Recette de courgette
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Recette aux courgettes et raisins
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Courgettes frites comme en sicile
Courgettes frites comme en Sicile
Ingrédients
3
Coût estimé: 3.86Euros€ (1.29€/part)
Préparation
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Couper les courgettes en tranches.
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Les faire frire à l'huile très chaude dans une sauteuse avec la gousse d'ail entière puis l'enlever dès qu'elle est dorée.
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Saupoudrer de sucre.
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Ajouter la menthe ciselée et les raisins secs, mélanger délicatement.
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Arroser de vinaigre, couvrir et éteindre le feu.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 137Kcal
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Glucides: 14.1g
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Lipides: 4.7g
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Gras sat.: 0.7g
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Protéines: 3.8g
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Fibres: 5.6g
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Sucre: 12.5g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (404g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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