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Crème de haricots blanc au sésame

Plat
2 parts
15 min
15 min
facile
200 Kcal
Crème de haricots blanc au sésame
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Ingrédients

2
Coût estimé: 1.47€ (0.74€/part)

Préparation

  • Faire revenir l'ail dans un peu d'huile d'olive.
  • Mixer ensuite avec tous les ingrédients.
  • Servir froid ou chaud sur une tartine de pain aux graines de lin ou en accompagnement de légumes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 199Kcal
  • Glucides: 16.6g
  • Lipides: 8g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 10.8g
  • Fibres: 8.4g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (127g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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