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Frites de Chayotte pour Accompagner un Faux Filet

De Chayotte pourquoi pas de les faire en frites!? C'est simple à réaliser mais tellement goûteux!!

Plat
2 parts
10 min
15 min
facile
83 Kcal
  • Frites de Chayotte pour Accompagner un Faux Filet
  • Frites de Chayotte pour Accompagner un Faux Filet - photo 2
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  • 2
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Ingrédients

2

Préparation

  • Etape 1 - Frites de Chayotte pour Accompagner un Faux Filet
    Cuites à la poèle la chayotte dans un peu de beurre/huile avant de les déposer sur du papier absorbant histoire d'absorber le gras en surplus.
  • Accompagner d'un faux filet grillé, salé et poivré,
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 82Kcal
  • Glucides: 2.8g
  • Lipides: 5.8g
  • Gras sat.: 3.3g
  • Protéines: 3.4g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (142g)
Sans sucre ajouté

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Frites de Chayotte pour Accompagner un Faux Filet
Frites de Chayotte pour Accompagner un Faux Filet - photo 2
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Frites de Chayotte pour Accompagner un Faux Filet - photo 5
Frites de Chayotte pour Accompagner un Faux Filet - photo 6

Accord vin : Que boire avec ?

Bandol blanc Provence, Blanc
Graves rouge Bordeaux, Rouge
Volnay Bourgogne, Rouge

Questions:


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Commentaires des membres:

Bernard, 25/04/2024

Cuites à la poêle la chaillotte n’est pas du français. On dit cuire à la poêle

(0) (0) Signaler
09/10/2018

Pas de quantité et d explication de prepération

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