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Gratin de chou-fleur au curry, roquefort & lardon

Une recette originale et colorée. Parfaite pour les fans de chou-fleur!

Plat
2 parts
20 min
40 min
facile
1273 Kcal

Ingrédients

2

Pour la béchamel :

Préparation

  • Etape 1 - Gratin de chou-fleur au curry, roquefort & lardon
    Retirez les feuilles du chou-fleur et le laver.
    Creusez le trognon en cône pour pouvoir détacher facilement les différents bouquets.
  • Etape 2 - Gratin de chou-fleur au curry, roquefort & lardon
    Cuire les bouquets 15 min dans l'autocuiseur ou autre et les rafraîchir sous l'eau froide pour arrêter la cuisson.
    Les laisser bien s'égoutter.
  • Etape 3 - Gratin de chou-fleur au curry, roquefort & lardon
    Préchauffez le four à 240°C (th 8).
    Faite revenir dans 20 g de beurre l'oignon haché fin sans laisser trop prendre de couleur.
  • Etape 4 - Gratin de chou-fleur au curry, roquefort & lardon
    Dans une casserole faite un roux avec 40 g de beurre et la farine.
    Le laisser cuire 1 ou 2 minutes puis ajoutez peu à peu le lait en mélangeant et amener à ébullition.
  • Etape 5 - Gratin de chou-fleur au curry, roquefort & lardon
    Ajoutez l'oignon, le thym, un peu de muscade, le curry et le sel.
    Laissez cuire quelques minutes.
  • Etape 6 - Gratin de chou-fleur au curry, roquefort & lardon
    Une fois cuite, passez la béchamel au travers d'une passoire fine et lui incorporer le gruyère râpé.
    Mettez les bouquets de chou-fleur dans un plat à gratin, ajoutez les lardon fumés.
  • Etape 7 - Gratin de chou-fleur au curry, roquefort & lardon
    Versez la sauce curry sur les bouquets.
    Émiettez grossièrement le roquefort et le répartir sur toute la surface. Faite cuire environ 20 minutes en surveillant la coloration.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1273Kcal
  • Glucides: 52.5g
  • Lipides: 84.3g
  • Gras sat.: 46g
  • Protéines: 65.8g
  • Fibres: 18.8g
  • Sucre: 32.1g
  • ProPoints: 34
  • SmartPoints: 49
Information nutritionnelle pour 1 portion (1219g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

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Gratin de chou-fleur


Photos

Gratin de chou-fleur au curry, roquefort & lardon
Gratin de chou-fleur au curry, roquefort & lardon - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Clairette de Die Vallée du Rhône, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

corinne85, 25/02/2017

Recette très bonne, j'ai mélangé chou fleur et brocolis et pour la viande j'ai mélangé lardons+2 steaks hachés+2 tranches de jambon... recette super bien pour 4 personnes

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Bush, 21/05/2014

Je trouve cette recette super sympa, merci

(0) (0) Signaler

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