Magret de canard au sirop d'érable
Magret de canard mariné avec du sirop d'érable. Un plat sucré-salé comme je les aime.
Ingrédients
2
Vous allez aimer
Magret de canard séché fait maison
Préparation
Préparation2 heures
Cuisson15 min
- Retirer un peu de gras du magret et quadriller la graisse au couteau mais sans toucher la chair.
Préparer la marinade avec le sirop d'érable, la sauce soja et le vinaigre balsamique. - Dans un plat de la grandeur du magret déposer la viande et verser la marinade.
Assaisonner de poivre.
Laisser mariner au moins 2 heures et retourner régulièrement le magret. - Faire chauffer la poêle.
Déposer le magret côté gras sur la poêle et laisser cuire 10 minutes à feu moyen à couvert.
Retourner le magret et poursuivre la cuisson 5 minutes. - Ajouter les Cranberries à la marinade.
Réserver. - Retirer la graisse de la poêle et déglacer avec la marinade et les Cranberries.
Laisser épaissir légèrement la sauce. - Couper les magrets en tranches et servir rapidement avec la sauce.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 448Kcal
- Glucides: 46g
- Lipides: 14g
- Protéines: 35.4g
- Fibres: 1.4g
- Sucre: 38.8g
- ProPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (216g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Hermitage (Vallée du Rhône, Rouge)
Nuits-St-Georges (Bourgogne, Rouge)
Côte Rôtie (Vallée du Rhône, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Visiteuse du Monde,
02/01/2019
Délicieux et parfait pour les fêtes, servi avec une purée de carottes
J'ai cuisiné cette recette

zouquet,
05/11/2015
Cette recette a fait l'unanimité dans la famille....c'est dire !
J'ai cuisiné cette recette
M

chris4454,
23/08/2015
Je remplace le sirop d'érable et les cranberries (pas facile à trouver dans ma campagne) par : du miel et des coumquates confites