Omelette aux champignons et fines herbes
votez maintenant

Ingrédients
4
Coût estimé: 4.51Euros€ (1.13€/part)
Vous allez aimer
Omelette hyper simple aux champignons, jambon et persil
Préparation
Préparation8 min
Cuisson5 min
- Nettoyer les champignons des bois : couper les pieds terreux, les passer rapidement sous l'eau puis les essuyer à l'aide d'un torchon humide.
Couper les plus gros en fines lamelles. - Peler la gousse d'ail et l'émincer.
- Faire chauffer l'huile dans une grande poêle, ajouter les champignons et l'ail. Saler et poivrer. Les faire revenir en remuant à feu vif puis poursuivre quelques minutes la cuisson en diminuant le feu.
- Pendant ce temps, casser les œufs dans une terrine. Ajouter le lait et battre énergiquement jusqu'à obtenir un mélange mousseux, saler et poivrer.
- Faire fondre le beurre dans une poêle et y verser les œufs battus.
- Laisser prendre un peu, puis ajouter les champignons en les dispersant dessus. Poursuivre la cuisson quelques min encore, puis replier l'omelette sur elle-même.
- Saupoudrer l'omelette de fines herbes ciselées et la servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 341Kcal
- Glucides: 1.9g
- Lipides: 28.2g
- Gras sat.: 11g
- Protéines: 18.6g
- Fibres: 2g
- Sucre: 1.2g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (220g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Chateauneuf-du-pape rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
Alsace Riesling (Alsace, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!