Parmentier de canard aux pignons de pin
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Ingrédients
4
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Parmentier de canard
Préparation
Préparation15 min
Cuisson25 min
- Faites chauffer doucement les cuisses de canard dans une casserole, puis enlevez les os et effilochez la viande.
- Cassez les os (comme vous pouvez ) et plongez-les dans une casserole avec un peu d'eau, que vous laisserez réduire, pour confectionner un bouillon ! Ensuite, filtrer le.
- Pour les âmes sensibles, je pense que cette partie là peut être facultative… Dans, ce cas, ajoutez un bouillon cube supplémentaire dans l'eau des pommes de terre…
- Faites bouillir la crème avec les échalotes finement émincées. Portez à ébullition une casserole d'eau contenant les pommes de terre coupées et épluchées avec le cube de bouillon.
- Lorsqu'elles s'écrasent, réduisez-les en purée en ajoutant un peu de bouillon (de l'eau de cuisson des pommes de terre ou du bouillon d'os de canard), ainsi que la crème fraîche aux échalotes.
- Préchauffez votre four à 180°. Faites dorer les pignon à secondes dans une poêle très chaude.
- Mélangez la viande à la purée, rectifiez l'assaisonnement et répartissez le tout dans un plat à gratin. Parsemez des pignons de pin grillés et enfournez.
- Au bout de 15 minutes, sortez le plat et servez très chaud, accompagné par exemple d'une salade verte à l'ail et au vinaigre balsamique !
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1245Kcal
- Glucides: 82.6g
- Lipides: 78.6g
- Gras sat.: 27.9g
- Protéines: 45g
- Fibres: 11.3g
- Sucre: 10.7g
- ProPoints: 34
- SmartPoints: 42
Information nutritionnelle pour 1 portion (631g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Hermitage (Vallée du Rhône, Rouge)
Nuits-St-Georges (Bourgogne, Rouge)
Côte Rôtie (Vallée du Rhône, Rouge)
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