Recette d'endives ricotta jambon

Name: Recette d'endives ricotta jambon
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 500 g d'endives; 80 g de ricotta; 2 tranches de jambon; sel poivre; 1 cuillère à café garam massala

Petite recette sans prétention, juste pour une idée pour le soir sans se prendre la tête!Un régal!

Plat

2 parts

10 min

20 min

facile

166 Kcal

(2/5 - 1 vote)
3

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Ingrédients

500 g d'endives
80 g de ricotta
2 tranches de jambon
sel poivre
1 cuillère à café garam massala

Coût estimé: 5.33€ (2.67€/part)

Préparation

Faire cuire les endives à la vapeur.
Dans une sauteuse, faire revenir les endives avec la ricotta.
Salez, poivrer et saupoudrez de garam massala.
Couper le jambon en petits dès et les mettre avec les endives.
Cuire 10 minutes et servez.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 166Kcal

Glucides: 8.6g
Lipides: 6.3g
Gras sat.: 3.4g
Protéines: 17g
Fibres: 3.2g
Sucre: 6.5g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (339g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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