Slata masmouta - salade bouillie à la tunisienne

Ingrédients
4
Coût estimé: 1.56Euros€ (0.39€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Eplucher et laver les légumes. Couper les carottes en rondelles et les pommes de terre en tranches.
- Mettre à cuire dans une grande casserole d'eau salée pendant environ 15 minutes.
- Cuire les oeufs dans une autre casserole d'eau, en même temps.
- Après cuisson, égoutter les légumes et mettre dans un grand saladier. Ajouter les oeufs durs également coupés en tranches.
- Saler, poivrer, ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 1 cuillère à soupe de jus de citron, puis mélanger très délicatement le tout.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 192Kcal
- Glucides: 25.8g
- Lipides: 6.6g
- Gras sat.: 1.3g
- Protéines: 5.7g
- Fibres: 2.6g
- Sucre: 4.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (192g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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