-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Plat
-
Recette au céleri
-
Recette au céleri et poireau
-
Recettes de soupe céleri-poireau
-
Soupe aux gourganes
SOUPE AUX GOURGANES
Préparation
-
Faire chauffer l'huile dans une casserole et y faire revenir l'oignon, le céleri, les carottes et les cubes de roulé de porc pendant quelques minutes.
-
Ajouter le bouillon de poulet et porter à ébullition. Ajouter les gourganes.
-
Baisser le feu, poivrer et laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que les légumes soient cuits, soit environ 40-45 minutes.
-
Rectifier l'assaisonnement si nécessaire en ajoutant un peu d'herbes salées.
-
Ajouter la ciboulette fraîche et mélanger.
-
Servir aussitôt.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 161Kcal
-
Glucides: 9.7g
-
Lipides: 7.7g
-
Gras sat.: 1.9g
-
Protéines: 11.5g
-
Fibres: 3.4g
-
Sucre: 7.9g
-
ProPoints: 4
-
SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (417g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes