Ptitchef

Steak assaisonné à l'indienne

Plat
2 parts
8 min
4 min
facile
560 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients de la sauce et réfrigérer 30 minutes.
  • Badigeonner les steaks de la sauce.
  • Faire cuire sur le barbecue jusqu'à cuisson désiré.
  • Vous pouvez aussi faire mariner vos steaks quelques heures avant la cuisson.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 560Kcal
  • Glucides: 31.2g
  • Lipides: 27.9g
  • Gras sat.: 11.9g
  • Protéines: 43.8g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 23.3g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (311g)


Accord vin : Que boire avec ?

Bordeaux supérieur Bordeaux, Rouge
Beaujolais Village Beaujolais, Rouge

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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