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Gaspacho de concombre

Apéritif
2 parts
10 min
facile
45 Kcal
Gaspacho de concombre
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Ingrédients

2

Préparation

  • Peler le concombre, le couper en tronçons, et le passer au mixer, avec un trait de jus de citron, le chavroux, fromage blanc, menthe, basilic, échalote, sel et poivre.
  • Verser dans des verres et mettre au réfrigérateur pendant au moins une heure.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 45Kcal
  • Glucides: 3.5g
  • Lipides: 1.6g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (155g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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