Ptitchef

Verrine d'oeufs brouillés au saumon

Cette petite verrine, remise à la sauce, sans asperges est totalement délicieuse.

Apéritif
6 parts
15 min
10 min
facile
123 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 4.47 (0.75€/part)

Préparation

  • Quelques heures avant, préparer le saumon mariné : couper la chair d'un pavé de saumon en petits dés. Les mélanger avec une petite échalote ciselée, l'aneth, le jus de citron, quelques baies roses et un filet d'huile d'olive. Saler, poivrer. Réserver à couvert au réfrigérateur.
  • Au moment de l'apéritif, casser les oeufs dans un bol, les battre avec du sel et du poivre.
  • Déposer les verrines au four à 100° pour les faire réchauffer.
  • Faire fondre le beurre dans une petite casserole, y verser les oeufs, les mélanger avec une cuillère pour les faire cuire.
  • Ajouter la crème froide pour arrêter la cuisson, et déposer avec une cuillère à café un fond d'oeufs brouillés dans les verrines chaudes.
  • Répartir les dés de saumon marinés sur les oeufs, et servir sans attendre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 123Kcal
  • Glucides: 1.9g
  • Lipides: 9.4g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 6.9g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (65g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté


M Ma p'tite cuisine

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Champagne Blanc Champagne, Blanc
Côtes de Provence blanc Provence, Blanc

Questions:


Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)

Darty
469.99 €
399.99 €
voir l'offre
Fnac
399.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Peut-on manger des œufs en toute sécurité? Découvrez comment éviter les risques liés à la consommation d'œufs! Peut-on manger des œufs en toute sécurité? Découvrez comment éviter les risques liés à la consommation d'œufs! Risque de Salmonelle : des œufs retirés de la vente en France! Risque de Salmonelle : des œufs retirés de la vente en France! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?!

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez