Flans à la ricotta, olives noires et parmesan

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Autre
2 parts
facile
40 min
560 Kcal

Ces petits flans sont parfaits pour un soir de flemme. Ils sont très rapides à préparer et très agréables à manger... légers, goûteux, on y met ce qu'on veut (ou plutôt ce qu'on a) dedans. C'est un vrai délice quand on est fan absolu de ricotta et de parmesan.


Ingrédients

2
Coût estimé: 4.28 (2.14€/part)

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Préparation

Préparation15 min
Cuisson25 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 560Kcal
  • Glucides: 7.5g
  • Lipides: 43.3g
  • Gras sat.: 25.2g
  • Protéines: 32.7g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 6.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (290g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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