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Recette de brioche
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Pain brioché
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Pain "arabe" à la semoule
Pain "arabe" à la semoule
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.71Euros€ (0.43€/part)
Préparation
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Faire un puits avec la semoule et la farine .
Ajouter au centre le sel, l'huile d'olive, l'eau et la levure.
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Pétrir une dizaine de minute doucement au batteur à vitesse lente. La pâte doit être assez souple.
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Laissez reposer la pâte avec un torchon humide pendant 30 minutes environ dans un endroit tiède de votre cuisine.
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Faire deux pâtons. Aplatir le pâton sur la plaque de cuisson pour lui donner une forme plate.
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Préchauffer le four thermostat 200 degrés.
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Laisser poser 20 minutes de plus. Piquer à la fourchette et saupoudrer légèrement d'un peu de semoule fine.
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Enfourner à 200°C pendant environ 20 minutes. Le pain est cuit quand il sonne creux en le tapotant dessous.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 347Kcal
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Glucides: 67g
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Lipides: 2.5g
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Gras sat.: 0.4g
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Protéines: 11.1g
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Fibres: 3.9g
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Sucre: 1.8g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (238g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Commentaires des membres:
Trés bien a voir pour la suite
Un régal avec une salade mechouia petit comme grand ont aime se conserve tres bien