Smoothie vitaminé : fraises, pêches, abricots et pamplemousse
votez maintenant

Ingrédients
2
Vous allez aimer
Smoothie aux fraises et cerises
Préparation
- Presser le jus du pamplemousse, le mettre dans le blender.
- Laver les fruits, dénoyauter les si besoin, et les ajouter au blender.
- Mixer le tout finement, goûter et rectifier en sucrant si vous en avez besoin.
- Remixer et servir bien frais.
- On ajoute éventuellement des glaces pour cela dedans, réservant mes fruits au frigo je n'en ai pas eu besoin.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 161Kcal
- Glucides: 31.7g
- Lipides: 0.5g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 2.4g
- Fibres: 4.8g
- Sucre: 31g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (313g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!