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Crêpes marocaines (baghrir)
Crêpes marocaines (baghrir)
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.12Euros€ (0.35€/part)
Préparation
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Mettre le lait et l'eau sur feu doux, une fois l'ensemble tiède le verser dans un saladier.
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Faire diluer la levure dedans.
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Ajouter le jaune d’œuf, la semoule et le sel.
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Bien travailler la pâte, il faut qu'elle soit liquide.
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Laisser reposer au moins une heure.
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Faire chauffer la crêpière et y faire cuire les crêpes.
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Juste avant de servir, faire chauffer dans une poêle le beurre et le miel.
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Réchauffer les crêpes dans ce sirop.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 151Kcal
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Glucides: 20.7g
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Lipides: 5.3g
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Gras sat.: 2.6g
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Protéines: 4.6g
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Fibres: 0.8g
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Sucre: 4.6g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (148g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions:
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