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Recette de crème
Crème de panais au safran
Crème de panais au safran
Préparation
Epluchez et émincez l'oignon. Epluchez les panais et coupez-les en petits morceaux.
Faites suer l'oignon en couvrant, ajoutez le panais, salez et poivrez, faites revenir 2 à 3 min, puis ajoutez le bouillon.
Couvrez et laissez mijoter 20 min. Ajoutez la pomme épluchée et coupée en dés. Poursuivez la cuisson 10 min.
Ajoutez le safran et la crème, puis mixez finement.
Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Réchauffez sans faire bouillir.
Servez avec de la ciboulette ciselée, éventuellement frite 5 à 10 sec dans un fond d'huile en couvrant.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 401Kcal
Glucides: 35.1g
Lipides: 30.4g
Gras sat.: 19.7g
Protéines: 5.5g
Fibres: 7.6g
Sucre: 10.3g
ProPoints: 12
SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (470g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Beaujolais blanc
Beaujolais, Blanc
Chateauneuf-du-pape blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Chablis
Bourgogne, Blanc
Questions:
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