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Verrines carotte concombre citronnées

Le mélange carottes concombre avec ce goût de citron hummm, ultra délicieux.

Entrée
4 parts
5 min
facile
66 Kcal
  • (4.7/5 - 3 votes)
  • 1
  • 1
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Ingrédients

4
Coût estimé: 2.29€ (0.57€/part)

Préparation

  • Râpez le concombre et les carottes avec la râpe fine.
  • Rajouter la moitié du jus de citron avec le concombre et l'autre moitié avec les carottes.
  • Rajouter l'eau de fleur d'ornger au concombre, sucrer les carottes et concombres à volonté.
  • Mettre le concombre dans le fond.
    Mettre dessus les carottes râpées.
  • Servir dans des verrines
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 66Kcal
  • Glucides: 11g
  • Lipides: 0.5g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1.6g
  • Fibres: 3.5g
  • Sucre: 9.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (234g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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08/11/2012

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