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Recette de galette
Galette avec Chou-fleur 8 recettes
(18 votes), (5) , (2296)
Plat facile 25 min 125 kcal
Ingrédients : 400 gr de chou-fleur 200 gr de brocoli 1 c. à café de sel 2 c. à café de curry 75 gr de maïzena 2 œufs Huile d'olive (cuisson)
(1 vote), (5)
Apéritif facile 15 min 15 min
Ingrédients : reste de taboulé de choux fleur 1 cuil à soupe de crème de sésame 1 oeuf 1 cuillère à soupe de sauce soja un peu de tabasco
(11 votes), (5) , (335)
Apéritif facile 22 min 144 kcal
Ingrédients : 500 g de chou-fleur 250 g de brocolis 3 oeufs 70 g de farine 50 g de fromage râpé
(1 vote), (41)
Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients : 120 g farine 3 cuillères à soupe persil plat haché 1 gousse d'ail écrasée 2 échalotes hachées 4 oeufs 1,5 cuillère à café cumin 1 cuillère à café...
(1 vote), (16)
Plat facile 20 min 159 kcal
Ingrédients : 300 g de chou fleur cuit réduit en purée 150 g de flocons d'avoine ou de son d'avoine
(23 votes)
De retour du marché, vous avez craqué pour un chou-fleur. Désormais, une question persiste: comment le cuisiner? Très polyvalent, vous verrez que ce légume a plus d'un tour dans son sac; -) La preuve avec ces recettes qui feront aimer le chou-fleur à toute la famille!
Entrée facile 34 min 139 kcal
Ingrédients : 1/2 chou-fleur 1 oeuf 50 g de gruyère râpé 70 g de farine sel poivre
(1 vote), (1)
Entrée facile 15 min 209 kcal
Ingrédients : 500 gr de Choux (choux fleurs et Brocoli) surgelés ou pas, selon la saison 50 gr de Chapelure 2 à 3 cui à soupe de cacao non sucré
Plat facile 15 min 43 min
Ingrédients : 4 petits râbles de lapin fermier avec leur rognon 4 tranches fines de jambon cru 110 g de mascarpone gorgonzola 1 petit chou fleur bio 1 échalote...
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