Ptitchef

Arancini de pommes de terre

Plat
4 parts
10 min
25 min
facile
215 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.39 (0.35€/part)

Préparation

  • Faire cuire 1 œuf pendant 10 minutes; l'écaler et l'écraser à la fourchette.
  • Faire cuire 3 pommes de terre dans l'eau bouillante salée pendant 10-15 minutes.
  • Puis les éplucher et les écraser.
  • Ajouter l'œuf dur écrasé, 1/2 cuillère à café de coriandre, les oignons émincés (au préalable revenus dans un peu d'huile); saler et poivrer.
  • Former les anrancini; les passer successivement dans la farine, un œuf battu, et la chapelure; puis les faire revenir dans l'huile.
  • Servir avec une salade ou de la viande comme par exemple des aiguillettes de poulet.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 215Kcal
  • Glucides: 35.2g
  • Lipides: 3.7g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 8.5g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (112g)
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Moulin-a-vent Beaujolais, Rouge

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
voir l'offre
Fnac
199.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

La meilleure omelette aux pommes de terre : les secrets des grands chefs pour une recette parfaite! La meilleure omelette aux pommes de terre : les secrets des grands chefs pour une recette parfaite! Vous rêviez de goûter à la meilleure purée de pommes de terre? Voici la recette mythique de Joël Robuchon! Vous rêviez de goûter à la meilleure purée de pommes de terre? Voici la recette mythique de Joël Robuchon! Cette recette aux pommes dont on ne se lassera jamais Cette recette aux pommes dont on ne se lassera jamais

Derniers dossiers

N'ignorez pas ces signes : vous pouvez être atteint de SIBO sans le savoir! N'ignorez pas ces signes : vous pouvez être atteint de SIBO sans le savoir! Ces 10 plats autrefois dédaignés sont désormais des incontournables gastronomiques! Ces 10 plats autrefois dédaignés sont désormais des incontournables gastronomiques! Vous aussi, vous pouvez préparer un panettone au chocolat parfait à la maison : suivez cette recette facile! Vous aussi, vous pouvez préparer un panettone au chocolat parfait à la maison : suivez cette recette facile!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez