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Recette de boulettes
Boulettes de viande épicée aux noix de cajou
Boulettes de viande épicée aux noix de cajou
Quel régal ce mélange de saveurs !
Ingrédients
6
Coût estimé: 11.87Euros € (1.98€/part)
Préparation
Hacher les viandes puis l'oignon.Concasser grossièrement les noix de cajou
Mélanger le hachis avec les oeufs, la chapelure, les noix de cajou, les raisins, l'oignon, la moitié de la coriandre ciselée
Assaisonner avec le safran, le curry, le sel et le poivre
Malaxer longuement le mélange et façonner le hachis en boulettes, avec les mains farinées
Laisser-les reposer 30 minutes au frais
Chauffer l'huile de friture dans une sauteuse. Faire dorer les boulettes 10-12 minutes en les retournant souvent
Piquer 1 feuille de coriandre puis les boulettes de viande avec des piques
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 417Kcal
Glucides: 12.4g
Lipides: 24.8g
Gras sat.: 5.7g
Protéines: 34g
Fibres: 2.7g
Sucre: 4.1g
ProPoints: 11
SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (163g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Accord vin : Que boire avec ?
Pécharmant
Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge
Vallée du Rhône, Rouge
Fitou
Languedoc-Roussillon, Rouge
Questions:
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