Canard farci à la rhubarbe
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Ingrédients
5
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Butternut farci au quinoa et à la grenade
Préparation
Préparation20 min
Cuisson3 heures
- Préparation de la farce :
Peler (si besoin en fonction de l'épaisseur de la peau) et émincer la rhubarbe en julienne grossière. - La faire suer dans une casserole couverte avec le sucre, réserver dès que le jus commence a se former.
- Hacher grossièrement les 3/4 de la coriandre.
- Mélanger les échalotes émincées, la coriandre hachée et la rhubarbe égouttée (dont le jus a été réservé).
- Saler légèrement au sel de Guérande, épicer au Piment de Cayenne.
- Préparation du canard :
Couper le cou du canard et le réserver. - Si vous utilisez une volaille maigre, il faut la beurrer entièrement.
- Verser le jus de la rhubarbe dans le canard.
Remplir le canard de la farce et le disposer dans une lèchefrite avec le cou qui donnera du fumet aux sucs. - Cuire à 200°C (thermostat 6-7) pendant 1 h 30 à 3 heures, suivant la taille de la bête.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 543Kcal
- Glucides: 32.5g
- Lipides: 22.8g
- Gras sat.: 6.8g
- Protéines: 48g
- Fibres: 4.1g
- Sucre: 31.3g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (385g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
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Nuits-St-Georges (Bourgogne, Rouge)
Côte Rôtie (Vallée du Rhône, Rouge)
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