Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Plat
  4. Recettes légères
  5. Recette légère aux endives
  6. Endives braisées au bleu de geix

ENDIVES BRAISÉES AU BLEU DE GEIX

Plat
4 parts
5 min
30 min
facile
186 Kcal
  • ENDIVES BRAISÉES AU BLEU DE GEIX
  • ENDIVES BRAISÉES AU BLEU DE GEIX - photo 2
  • votez maintenant
  • 3
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4

Préparation

  • Laver les endives. Avec un couteau pointu, creuser le fond pour enlever le trognon. Les couper en 4.
  • Dans une sauteuse, mettre les endives et 1 verre d'eau. Couvrir et faire cuire à l'étuvée jusqu'à ce que les endives soient tendres.
  • Ajouter un petit morceau de margarine et laisser caraméliser.
  • Couper le fromage en petits dés et en parsemer les endives. Napper de crème légère et servir.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 186Kcal
  • Glucides: 7.7g
  • Lipides: 14g
  • Gras sat.: 7.5g
  • Protéines: 6g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 5.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (301g)
Sans sucre ajouté

Vous allez aimer

YouTube

Endives au jambon gratinées


C Cuisine et perles

Photos

ENDIVES BRAISÉES AU BLEU DE GEIX
ENDIVES BRAISÉES AU BLEU DE GEIX - photo 2

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Endives au jambon gratinées
Endives au jambon gratinées
4 parts
50 min
facile
3.6 / 5
Recette Barquettes d'endives garnies de thon
Barquettes d'endives garnies de thon
4 parts
10 min
facile
4.7 / 5
Recette Margarita plus légère que celle que vous connaissez déjà
Margarita plus légère que celle que vous connaissez déjà
1 parts
5 min
facile
4 / 5
Recette Gaufres légères et croustillantes
Gaufres légères et croustillantes
5 parts
34 min
facile
4.2 / 5
Recette Frittata au air fryer, une recette légère sans salir sa poêle !
Frittata au air fryer, une recette légère sans salir sa poêle !
2 parts
15 min
facile
5 / 5
Recette Pâtes à la sicilienne aux aubergines, la version facile et légère - pasta alla norma
Pâtes à la sicilienne aux aubergines, la version facile et légère - pasta alla norma
3 parts
35 min
facile
4.5 / 5

A lire également

Les fromages bleus: Roquefort, Gorgonzola, Bleu d'Auvergne Les fromages bleus: Roquefort, Gorgonzola, Bleu d'Auvergne Vous ne raterez plus jamais votre béchamel grâce à ces astuces! Vous ne raterez plus jamais votre béchamel grâce à ces astuces! Voici le vin à boire avec du fromage Voici le vin à boire avec du fromage

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes
Legumes d'hiver Endives braisées Recettes moins de 200 calories Plat moins de 200 calories Legere Endive Recette légère aux endives

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork