Ptitchef

Quiche aux pommes de terre, féta et olives noires

Plat
6 parts
15 min
40 min
moyen
420 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 5.65 (0.94€/part)

Préparation

  • Préchauffez votre four à 200°

    Déroulez votre pâte brisée et l'étaler sur le moule

    Pelez vos pommes de terre et les laver

    Les sécher, et coupez les en fines rondelles

    Étaler vos pommes de terre au fond du moule

    Coupez le fromage la fêta en petits cubes et les étaler sur les pommes de terre

    Préparez votre appareil à flan

    Dans un saladier, battre vos oeufs avec le fromage blanc, salez et poivrez

    Ajoutez le verre de lait

    Bien remuez

    Versez votre appareil sur votre tarte

    Découpez vos olives en 2 et les éparpillez sur la préparation

    Parsemez de parmesan

    Et hop au four pendant 35-40 mn

    Servir sans attendre

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 420Kcal
  • Glucides: 46.9g
  • Lipides: 19g
  • Gras sat.: 6.4g
  • Protéines: 13.5g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 4.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (253g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

28/09/2013

Delice++++++++++++++

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
chrisguy, 15/11/2013

Hummmm merci

(0) (0) Signaler
POUNET66
POUNET66, 03/11/2013

DELICIEUX

(0) (0) Signaler
celtia, 12/09/2013

A essayer

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Quiche sans pâte
Quiche sans pâte
8 parts
45 min
facile
4.3 / 5
Recette Quiche aux lardons
Quiche aux lardons
6 parts
50 min
facile
4.1 / 5
Recette Quiche allégée au jambon, fromage et yaourt!
Quiche allégée au jambon, fromage et yaourt!
6 parts
35 min
facile
4.8 / 5
Recette Quiche lorraine maison, la recette facile
Quiche lorraine maison, la recette facile
8 parts
1 heure
facile
4.4 / 5

A lire également

Gâteau aux pommes : les 5 variantes que vous n'avez pas encore essayées! Gâteau aux pommes : les 5 variantes que vous n'avez pas encore essayées! Cette recette aux pommes dont on ne se lassera jamais Cette recette aux pommes dont on ne se lassera jamais Riz ou pommes de terre : Quel glucide vous convient le mieux? Riz ou pommes de terre : Quel glucide vous convient le mieux?

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez