Ptitchef

Saint-Jacques aux Girolles, Butternut et Salade Granny-Smith

Un plat simple et délicieux apprécié par le mélange de saveurs, en final, un succès garanti.

Plat
4 parts
30 min
30 min
facile
510 Kcal

Ingrédients

4

Pour le coulis de betterave :

Préparation

  • Eplucher la butternut et la couper en cubes. La cuire en recouvrant avec le bouillon de légumes pendant 12 minutes environ. Saler modérément.
  • Laver les noix de Saint-Jacques et les essuyer sur du papier absorbant.
  • Ôter le pied des girolles et laver celles-ci sous un filet d'eau froide en les frottant doucement avec le pouce. Emincer l'échalote et la faire suer dans une poêle beurrée.
  • Ajouter les girolles, le persil haché, saler, poivrer et les cuire 10 minutes à feu moyen en les retournant pendant la cuisson avec précaution. Réserver.
  • Egoutter la butternut et jeter le jus de cuisson. Faire une purée en ajoutant progressivement la crème entière liquide afin de conserver une consistance épaisse. Vérifier l'assaisonnement. Réserver au chaud.
  • Eplucher la betterave, la couper en petits cubes et la mixer. Déposer la purée de betterave dans un petit saladier et émulsionner au batteur, en ajoutant l'eau, l'huile, le sel et le poivre.
  • Nettoyer et laver la frisée, la déposer dans un saladier.Rincer et hacher le cerfeuil grossièrement. Laver la pomme granny-smith et la râper en conservant sa peau, mettre quelques gouttes de jus de citron sur la pomme.
  • Ajouter le cerfeuil et la pomme râpée à la salade et parsemer de quelques pignons de pins. Assaisonner la salade avec l'émulsion de betterave et réserver.
  • Cuire les noix de Saint-Jacques dans une poêle avec le beurre demi-sel. Saler, poivrer.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 510Kcal
  • Glucides: 16.6g
  • Lipides: 36g
  • Gras sat.: 15.3g
  • Protéines: 23.8g
  • Fibres: 9.2g
  • Sucre: 12g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (611g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Photos

Saint-Jacques aux Girolles, Butternut et Salade Granny-Smith
Saint-Jacques aux Girolles, Butternut et Salade Granny-Smith - photo 2
Saint-Jacques aux Girolles, Butternut et Salade Granny-Smith - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Pourçain rouge Centre - Val de Loire, Rouge
Mercurey Bourgogne, Rouge
Meursault Bourgogne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Coquilles Saint-Jacques : des trésors de fête à prix d’or? On vous en dit plus! Coquilles Saint-Jacques : des trésors de fête à prix d’or? On vous en dit plus! Zoom sur: 5 variétés de pommes Zoom sur: 5 variétés de pommes A la recherche du plat parfait pour Noël ? Laissez-vous tenter par ces recettes ! A la recherche du plat parfait pour Noël ? Laissez-vous tenter par ces recettes !

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez